راهکارهای برای مقابله با پیری- هر روز از ضد آفتاب استفاده نمایید

راهکارهای برای مقابله با پیری- هر روز از ضد آفتاب استفاده نمایید

در هنگام روز همواره باید از ضد آفتاب استفاده نمود حتی اگر هوا ابری است یا در داخل خانه هستید. توجه داشته باشید اشعه های خورشید قادر است از داخل ابرها و پنجره ها نفوذ کند پس شما همواره در معرض پرتو های خورشید قرار دارید. بسیاری از مرطوب کننده ها حاوی ضدآفتاب نیز می باشد. اگر مرطوب کننده ای که مورد استفاده قرار می دهید فاقد ضدآفتاب است از ضدآفتاب با طیف وسیع و اس پی اف 30 استفاده نمایید. لب های خود را فراموش نکنید! اگر عرق می کنید یا مدتی طولانی بیرون هستید همیشه ضد آفتاب خود را تجدید نمایید تا پوست شما در برابر اشعه های آفتاب محافظت شود


دسته بندی :

پوست، مو و زیبایی


نویسنده :

هدی دوست محمدی


تاریخ انتشار :

04 تیر، 1395