استرس اگزما را بیشتر می کند

استرس اگزما را بیشتر می کند

از خودتان خوب مراقبت کنید و عادت کنید که به میزان کافی بخوابید. با انجام تمرین های ریلکسیشن از جمله یوگا، مدیتیشن و تنفس عمیق استرس را از خود دور کنید. به دنبال حالات عصبی و هیجان و حتی استرس های فیزیکی مثل سرماخوردگی، هورمون های ترشح شده در بدن فرایندهای التهابی را به راه می اندازند که پوست را نیز درگیر و تحریک پذیر کرده و ناراحتی های پوستی مانند اگزما شدت پیدا می کنند.

منبع:

http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/eczema/ss/slideshow-top-eczema-triggers

http://tele-teb.com

دسته بندی :

پوست، مو و زیبایی


نویسنده :

زهره فرهمند


تاریخ انتشار :

15 آبان، 1395