نکاتی درباره مراقبت از پوست (بخش 2)

نکاتی درباره مراقبت از پوست (بخش 2)

پوست خود را از تابش نورخورشید حفظ کنید. قرار گیری در معرض اشعه‏ ی فرابنفش خورشید به مرور زمان موجب تغییراتی نظیر چین وچروک، بدرنگ شدن، کک مک و لک می شود. البته تغییرات مهمتری از جمله ایجاد خال ها و ضایعات خوش خیم و سرطانی مثل ملانوما نیز ممکن است در پوست ایجاد گردد. ساعات قرار گرفتن در مجاورت نور آفتاب را کم کنید، بخصوص در ساعات بین ۱۰ صبح تا ۲ بعد از ظهر که تابش آفتاب شدیدتر است. در تمام ساعات روز از یک ضد آفتاب با طیف وسیع که حاوی سدهای فیزیکی مانند زینک اکسید و یک فاکتور محافظت کننده بالاتر یا مساوی ۳۰ باشد استفاده کنید. نواحی ای از بدن را که در معرض خورشید قرار می گیرند، با لباس و کلاه لبه دار بپوشانید.

نکاتی درباره مراقبت از پوست (بخش 1):

http://tele-teb.com/beauty/articles/show/365

منبع:

http://www.webmd.com/beauty/skin-care-basics

http://tele-teb.com

دسته بندی :

زیبایی


نویسنده :

زهره فرهمند


تاریخ انتشار :

18 دی، 1395