اتاق های گفتگو

سؤالات خود را با کاربران در میان بگذارید.

تله طب : اپلیکیشن ما رو دانلود کن و همه ی سوالاتتو راحت بپرس! دانلود تله طب!

محسن :

صبحها قبل صبحانه ورزش کنیم یا بعد ان و در هنگام ورزش کردن اب بنوشیم یا خیر

تا چ مقدار در لاغری تاثیر دارد؟

M@hsh!d :

بعد از صبحانه .و اب حتما و زیاد بنوشید .سوخت و ساز بدن بالا میبره و تاحدودی از اب شدن صورت جلوگیری میکنه

محسن :

خیلی ممنون?

گلناز :

خانوم مهشید کیان واقعا که با این راهنماییتون بیمارو تا دم مرگ شما میبرین اقای عزیز به هیچ وجه توصیه نمیشه در حین ورزش کردن اب بنوشید چون بسیار برای کلیه و اپاندیس خطرناکه لذا اب رو باید نیم ساعت قبل و یا بعد از ورزش بخورید

M@hsh!d :

خانم شیرازی کسی بدون اطلاعات چیزی نمیگه ،من مربی ایروبیک فیتنس ، و ...هستم .کار هرروز ماست ....

 پاسخ دادن