اسفناج و کاهو، بهترین برگهای سبز برای موها

اسفناج و کاهو، بهترین برگهای سبز برای موها

سبزیجات برگ پهن مثل اسفناج و کاهو سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آهن هستند که برای حفظ و سلامت موها حیاتی است. لذا برای بهره بردن از خواصشان آنها را در رژیم غذایی خود قرار دهید. پیشنهاد می شود که برای کسب بهترین نتیجه آنها را به صورت نیم پز و یا آب پز استفاده کنید.

منبع:

http://www.wikihow.com/Prevent-Hair-Loss

http://tele-teb.com

دسته بندی :

پوست، مو و زیبایی


نویسنده :

هدی دوست محمدی


تاریخ انتشار :

13 شهریور، 1395