نکاتی برای مراقبت از ناخن ها

نکاتی برای مراقبت از ناخن ها

• ناخن ها را خشک و تمیز نگه دارید تا از تجمع باکتری در زیر ناخن پیشگیری کنید.

• ناخن های دست و پا را به صورت کناره صاف و کمی گرد در وسط کوتاه کنید.

• در صورتی که ناخن های پایتان ضخیم هستند، قبل از کوتاه کردن آن ها را در آب نمک گرم به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه نگه دارید و سپس کرم اوره یا اسید لاکتیک استفاده کنید تا ناخن ها نرم شوند.

• کفش کاملا اندازه پایتان بپوشید.

• ناخن هایتان را نجوید.

• به ناخن هایتان کرم مرطوب کننده بزنید، بخصوص پس از پاک کردن لاک که ناخن خشک می شود.

• اگر می خواهید یک لاک قرمز روشن یا نارنجی بزنید، ابتدا با یک رنگ پایه زیرسازی کنید تا از تغییر رنگ ناخن جلوگیری شود. در صورتی که ناخن هایتان به دلیل استفاده زیاد از لاک زرد و بدرنگ شده، تا چند هفته لاک نزنید تا ناخن ها به رنگ طبیعی برگردند.

منبع:

https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/nail-care

http://tele-teb.com

دسته بندی :

پوست، مو و زیبایی


نویسنده :

زهره فرهمند


تاریخ انتشار :

02 آذر، 1395