روش هایی برای درمان سریع آفتاب سوختگی

روش هایی برای درمان سریع آفتاب سوختگی

• ناحیه آفتاب سوخته را سریع سرد کنید. اگر در ساحل یا کنار استخر هستید برای چند ثانیه به داخل آب بروید و سریع خارج شوید؛ سپس لباس پوشید و خود را از نور آفتاب دور نگه دارید. برای خنک کردن پوست می توانید از دوش آب سرد چند ثانیه ای یا کمپرس سرد و یخ نیز استفاده کنید؛ اما یخ را مستقیما بر روی پوست نگذارید. (در هنگام دوش گرفتن از صابون استفاده نکنید).

• وقتی هنوز پوست نمناک است، یک مرطوب کننده ملایم بر روی آن بمالید ولی از وازلین یا پمادهای روغنی استفاده نکنید؛ چون گرما را در پوست نگه می دارند.

• یک داروی ضد التهاب غیراستروئیدی مثل بروفن یا آسپیرین را تا بهتر شدن پوست مصرف کنید و یا کرم کورتیزون یک درصد یا محصولات حاوی آلوئه ورا را تا چند روز بر روی ناحیه بمالید.

• لباس سبک و نرم بپوشید و از آفتاب دور بمانید.

• آب و مایعات فراوان بنوشید.

• اگر قسمت وسیعی از پوست شما تاول زده است، تب ولرز دارید و یا احساس گیجی می کنید به پزشک مراجعه کنید. (به تاول ها دست نزنید و آن ها را تخلیه نکنید تا زمینه عفونت ایجاد نشود).

• آفتاب سوختگی شدید ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش بدهد. خود را از آفتاب سوختگی های مکرر حفظ کنید.

منبع:

http://www.skincancer.org/prevention/sunburn/five-ways-to-treat-a-sunburn

منبع عکس:

http://homeremedieshealth.com/home-remedies-for-sunburn

http://tele-teb.com

دسته بندی :

نویسنده :

زهره فرهمند


تاریخ انتشار :

24 بهمن، 1395