درمان های خانگی سینوزیت

درمان های خانگی سینوزیت

سینوس ها کیسه های پر از هوا هستند که در گونه ها، پیشانی، ابرو، دو طرف و پشت بینی قرار دارند. این منافذ می توانند در اثر میکروب ها و هجوم سلول های التهابی دچار گرفتگی شوند که به آن سینوزیت می گویند. انجام موارد زیر می تواند در درمان سینوزیت به شما کمک کند:

• هوای خانه را مرطوب نگه دارید. در اتاق کار و اتاق خواب خود دستگاه مرطوب کننده هوا قرار بدهید و دو تا چهار بار در روز بخور گرم بگیرید. در هنگام حمام کردن از بخار آب بیشترین استفاده را بکنید.

• از استشمام دود سیگار، تمیز کننده های شیمیایی خانگی، بوی رنگ و اسپری مو، عطر و هر چیز تحریک کننده مخاط تنفسی دوری کنید.

• آب بیشتری بنوشید؛ آب به رقیق شدن ترشحات مخاطی و خروج آن ها کمک می کند. نوشیدن چای گرم نیز برای رفع سینوزیت مفید است.

• بینی خود را تا زمان بهبودی کامل با محلول نمکی ملایم یا سالین استریل بشویید.

منبع:

http://www.webmd.com/allergies/ss/slideshow-natural-remedies

http://tele-teb.com

دسته بندی :

عمومی


نویسنده :

زهره فرهمند


تاریخ انتشار :

04 اسفند، 1395