غذاهایی که نباید در دوران بارداری استفاده کرد (بخش سوم)

غذاهایی که نباید در دوران بارداری استفاده کرد (بخش سوم)

گوشت خام یا نیم پز:

از مصرف گوشت خام یا نیم پز از جمله مفاصل گوشت و استیک نیم پز اجتناب نمایید تا ریسک ابتلا به توکسوپلاسموز (عفونتی که می تواند اثرات مخربی بر روی جنین بگذارد) کاهش یابد.گوشت و مرغ را کاملا بپزید به طوری که هیچ رنگ صورتی و یا خون در آن نباشد. تمام ظروف و سطوحی که آغشته به گوشت خام می شوند همچنین دست هایتان را اگر آغشته به کوشت خام شدند بشویید.

منبع:

http://www.nhs.uk

http://tele-teb.com

دسته بندی :

زنان و زایمان


نویسنده :

پروانه صنعتی


تاریخ انتشار :

30 فروردین، 1396