هشت علامت شگفت انگیز کمبود ویتامین D

هشت علامت شگفت انگیز کمبود ویتامین D

با یک آزمایش خون ساده می توانید از کمبود یا کافی بودن ویتامین دی در بدن خودتان باخبر شوید اما اگر هر کدام از علائم زیر را دارید باید به کمبود این ویتامین بیشتر شک کنید:

1. استخوان های شکننده و پوک

2. دردهای مزمن و ضعف عضلانی

3. ریزش مو

4. خواب الودگی

5. فشار خون بالا

6. تعریق زیاد

7. ایمنی پایین بدن در برابر بیماری ها

8. تحریک پذیری و افسردگی

منبع:

http://www.everydayhealth.com/columns/therese-borchard-sanity-break/8-surprising-signs-you-may-be-vitamin-d-deficient/
http://tele-teb.com


دسته بندی :

عمومی


نویسنده :

زهره فرهمند


تاریخ انتشار :

08 خرداد، 1396